ブルーベリーはおすすめ

ブルーベリーのジャムもおすすめですし、最近ではサプリメントも市販されてるとか 。

５０からの手習いとでもいうのでしょうか。

最近パソコンを習いはじめました。

自治体が主催しているシルバー向けのパソコン教室に毎週通っています。

最初はマウスということばすら知りませんでした。

右クリック？

ドラッグ？

なんですか、それは？？？の世界です。

ですが、教室に通い始め１カ月が過ぎたあたりからでしょうか。

パソコンの電源をいれ、インターネットエクスプローラーを立ち上げるまでできるようになりました。

まだまだ不慣れではありますが、インターネットをみることが最近の楽しみであります。

しかし、画面をずっと眺めているせいでしょうか。

目がしょぼしょぼしてきます。

パソコンの画面をみすぎるのは、あまりよくないのでしょうね。

トシなので、余計にその影響が強いように思われます。

そんなときほど、ブルーベリーの効果が発揮するのではないでしょうか。

ブルーベリーのジャムもおすすめですし、最近ではサプリメントも市販されてるとか。

眼精疲労にぜひおすすめですよ。

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